Dopo la nascita dei suoi due gemelli, la bella Mariah Carey è tornata in grande forma. La cantante quarantatreenne, come fa sapere "gossip.it", ha perso oltre 14 chilogrammi: "La gravidanza è stata probabilmente la cosa migliore ma anche la più difficile che io abbia mai affrontato - ha dichiarato a "Shape" che le dedica la copertina - Prima per rimanere magra facevo molti esercizi ma da quando ho i bambini, mi rendo conto che il 90% del peso lo perdo grazie alla dieta. La mia routine di allenamento ora si focalizza di più sul come mantenermi tonica: faccio delle passeggiate di almeno un'ora un paio di volte alla settimana, oppure vado in piscina tre o quattro volte alla settimana per fare 45 minuti di acquagym".
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venerdì 27 aprile 2012
Mariah Carey è tornata in forma: persi 14 kg
domenica 26 febbraio 2012
Kate Walsh: si spoglia la dottoressa di Grey's Anatomy
Ha deciso di passare dalle parole ai fatti. E per far vedere ai fan come si tiene in forma, Kate Walsh mostra come fa ginnastica. Sul magazine di salute e benessere "Shape", la dottoressa Addison Montgomery di "Grey's Anatomy" si mette a nudo (in copertina). Perché quando il corpo è perfetto, specie a 44 anni, va immortalato in tutto il suo splendore.
La dottoressa più sexy della tv sfoggia un look da palestra e da sera, e parla della sua nuova vita "dopo i quaranta anni". Per questo ha deciso di spogliarsi: "Mi sento veramente sana, sicura e sexy. Mi sto godendo i miei 40 anni e volevo condividere questa felicità".
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